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捻転

体幹の捻転の勢いと大胸筋、三角筋前部の収縮で上肢帯の挙上・外転、肩水平内転・...
体幹の捻転の勢いと大胸筋、三角筋前部の収縮で上肢帯の挙上・外転、肩水平内転・外転がある。 ピッチングフォームについての一文ですが、この文をもう少しわかりやすく説明してくれないでしょうか? 上肢帯の挙上・外転、肩水平内転・外転はそれぞれ具体的にどういう動作なのかを知りたいです。(続きを読む)





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