2016/02/02
大豆イソフラボン
美肌やダイエットに！ 黒大豆で作る「黒豆味噌」の作り方とレシピ黒豆にはイソフラボン、アントシアニン、サポニン、大豆オリゴ糖などの女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれています。アントシアニンは活性酸素を除去し、血液をサラサラに保ってくれます。また、肌荒れ予防や美肌効果も期待できます。イソフラボンはコラーゲンやヒアルロン酸の (続きを読む)
足の毛が濃すぎる…薄くする方法は？どこに相談すれば？
男性といえども、濃すぎる体毛は悩みの種。特に足の毛が濃いと短パンを履くのもためらわれます。今回は30代の男性からの相談です。足の毛が多く、ハサミで切ったりしているものの、薄くする方法はないかと悩んでいます。体毛はどのようにケアすべきでしょうか。また、こういっ (続きを読む)
大豆やイソフラボンって男性ホルモンを増やしやすくする作用があるんですか？？ イ...
大豆やイソフラボンって男性ホルモンを増やしやすくする作用があるんですか？？ イソフラボンは女性ホルモンと同じような働きをすると聞いたことがありますが、、、(続きを読む)
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