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亜鉛不足

新元素113番、10年に及んだ命名権争い 森田浩介氏「周期表に新たな座席できた」
原子番号113番の新元素をめぐって10年にも及んだ命名権争いは、理化学研究所の研究チームに軍配が上がった。チームを率いた森田浩介・九州大教授は31日、理研本部(埼玉県和光市)で記者会見し、「周期表に新しい座席を入れることができた」と喜んだ。 国際純正・応用 (続きを読む)

アレッ…老けた?恐ろしい「オバ髪化」を招いてしまうNG行為4つ
髪の毛の原料である“たんぱく質”が、ダイエットによって不足した状態が続くと、気づいた時には髪の毛がごっそり……なんてことも。これは恐ろしすぎですね。 また、“亜鉛”不足も、頭髪が薄くなる原因です。ダイエット中でも、肉や魚、大豆などをしっかり食べるようにし、栄養不足に (続きを読む)

ダイエッター必見!米屋さん直伝「簡単もちもち粥」レシピ
きびの一番の特徴は、低カロリーであることが挙げられ、ダイエッターにオススメの雑穀であると言えます。女性が不足しがちな亜鉛も豊富で、精白米の約2倍も含まれています。食物繊維、マグネシウム、鉄などもそれぞれ約3倍含んでいます。また、きびには、その黄色の色味の (続きを読む)


日本人はカルシウム、マグネシウム、亜鉛が不足しがちになると聞きました。背を伸...
日本人はカルシウム、マグネシウム、亜鉛が不足しがちになると聞きました。背を伸ばしたいので、これらを充分に摂取したいのですが、カルシウムは小魚などが良いのはわかりますが、マグネシウム と亜鉛を摂取できる食べ物って例えばどんなものでしょうか。 (高1)(続きを読む)



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