2017/09/28
本日中
本日ハイキング中の最中に歩いている状態から瞬間的にダッシュをして走り出した瞬...本日ハイキング中の最中に歩いている状態から瞬間的にダッシュをして走り出した瞬間に脹脛が攣ったか肉離れを起こしたかは解りませんが脚が痛くなってしまいました。 それで帰宅後痛めた方の脹脛を見たら痛めていない方と比べたら明らかに倍近くに腫れていました。 この症状は攣ったのか肉離れを起こしているのか、何方なのでしょうか? 何方の症状にしても治すには安静にすることは勿論としてエアーサロンパスのような物を塗っておくしかないのでしょうか? 取り合えずはエアーサロンパスを塗りました。(続きを読む)
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