2017/09/17
皮脂
Tゾーンの皮脂を抑えるにはどうしたら良いですか？ 20代後半・男 です。 今年の4...Tゾーンの皮脂を抑えるにはどうしたら良いですか？ 20代後半・男 です。 今年の4月頃からTゾーンの皮脂が急に酷くなり、鼻の赤みや黒ずみ・毛穴の開きが酷くなってしまい困っています。 洗顔後や入浴後もすぐにベタベタになります。 日中も酷いです。 別件で、今年に入ってから自殺願望を抱える程の悩みができ、今現在も極度のストレスがあります。 抗うつ薬も服用していますが、あまり効いている感じはありません。 ストレスによって皮脂が過剰になるのは分かっておりますが、正直ストレスを減らすのが難しい状況です。 ビタミンB2・B6の摂取を目的に、チョコラBBも数ヶ月間毎日飲んでいますが、皮脂が減っているような感覚もあまりないです。 食事は、揚げ物や脂っこいものはほとんど食べていません。 洗顔後のスキンケア(保湿)も毎日行なっています。 運動は、寝る前に体幹トレーニングを何種類か行なっています。 よろしくお願いします。 内的な対処はもちろん、外的な対処(コスメ)でも良いので教えてくださると嬉しいです。(続きを読む)
解約金???
家族割で使っていた、携帯を1万500円で1台解約しました。 3月、4月と急に明細が来なくなり、いきなり4万5千円の引き落としが・・・・・。 意味がわからないですΣ(ノω`*) ペチン ちなみに...(続きを読む)
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