2017/05/19
システマ
歯と歯茎の境目を45度で磨く／照山裕子お口の悩み以前、椎名桔平さんがデンターシステマのＣＭに出ていたとき、「あれを見て下さい」と勧めていたくらいです。 歯ブラシは鉛筆を持つようにペングリップで、なるべく短くヘッドに近いところを持つ。大人のブラッシングは、歯と歯茎の境目がターゲットです。毛先を歯と歯茎の境目に４５ (続きを読む)
「人間は皆、生まれつきクリエイティブだ」世界中の新しい音が満ち溢れる「ボンクリ・フェス」芸劇で初開催
エル・システマでの子どもたちの様子も見たかったなー。 https://t.co/nWczgo8ubz（twitter 2017/05/13 19:41 ）. 3215399225. junkosuzukiRT @BornCreativeFes: ボンクリ公演レポートを写真たっぷりでご紹介いただきました！「人間は皆、生まれつきクリエイティブだ」世界中 (続きを読む)
ロシアの格闘技でシステマってありますよね？ youtubeの動画などを見ているとシス...
ロシアの格闘技でシステマってありますよね？ youtubeの動画などを見ているとシステマの講師のような人が一発殴るだけで皆倒れたり苦しそうな顔をしていたのですがあれは特殊な殴り方なのでしょうか？知っている方がいましたらどうやって殴るのか教えてください！！！ また、システマを教えてくれる所が近場にないんですが、合気道を習って基礎を身につけてシステマの入門本でも買って練習すればそれなりにシステマらしくなりますか？(続きを読む)
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