2017/05/09
個人差
生理前になると寝込むほどの腹痛が…効果的な治療法は？生理痛は個人差がありますが、痛みが強い時は鎮痛薬も効果的です。痛みの原因であるプロスタグランジンの物質を抑える効果があり、痛い時に内服すると効果が得られます。また湯たんぽなどで身体を温めたり、入浴や適度な運動なども血行が良くなるので痛み緩和に役立ち (続きを読む)
阻害要因がたくさんある環境で眠る“ジャンク睡眠”でボケのリスクが上昇も
体質や生活リズムなどによって、適正な睡眠時間には個人差があるんですよ」 しかし、単純に「あなたは何時間ですよ」と算出するのは、複雑な検査を経ても困難なのだという。「そのため、ある程度の時間を確保したうえで、なおかつ、それに見合った“質”をキープすることが大事。(続きを読む)
個人差はあると思いますが 500mlのアルコール5%発泡酒のビール一缶を飲んだら（何...
個人差はあると思いますが 500mlのアルコール5%発泡酒のビール一缶を飲んだら（何時間でお酒は抜けますか？）ま何時間後に車の運転は可能ですか？(続きを読む)
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