2017/01/14
mctオイル
シリコンバレー式ダイエット、はじめました。昨年の10月24日、『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の著者、デイヴ・アスプリ―さんに取材をする機会がありました。デイヴさんが提唱するのは、朝にグラスフェッドバターを入れたコーヒーを飲むダイエット。それしか知らず、まずはAmazonで本を買い通読しました。(続きを読む)
ぽちゃ好き歓喜！ ダイエット番組で結成された「ODB12」に本格始動を望む声
トップは体質改善を促すという「MCTオイル」を使用したメイドカフェ店員の「ぢをん」で、彼女の記録はマイナス27キロだった。 そして、エンディングでAKB48の大ヒットナンバー『恋するフォーチューンクッキー』を披露。同曲の振り付けをエクササイズに取り入れていた彼女たちは見事 (続きを読む)
現在ケトンダイエットしていますが、中佐脂肪酸100%のmctオイルとココナッツオイル...
現在ケトンダイエットしていますが、中佐脂肪酸100%のmctオイルとココナッツオイルを併用しています。 mctオイルは加熱調理には、むきませんと、ラベルには書いてありますが、同じ中佐脂肪酸のココナッツオイルは加熱調理して大丈夫でしょうか？ よくいろいろ、ネットで加熱調理レシピが、載ってますが‥？（190度までは大丈夫っとかいてありますが‥？） 加熱調理すると効能が無くなるのではないか？っと挑戦出来ないでいます‼️ どなたか教えてくださいm(_ _)m(続きを読む)
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