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筋膜炎

30歳を超えると「歯の習慣」が顔に出る
失われた歯の数が多い人ほど寿命が短く、認知症の発症率も上昇しているという結果が出ているのです。動脈硬化や細菌性心内膜炎の原因となる他、糖尿病、骨粗しょう症、胃潰瘍、低体重児出産、アトピー性皮膚炎、肺炎など、数えきれないほどの“マイナス”を引き起こします。(続きを読む)

足底筋膜炎一直好不了,加速復原+恢復強韌用這招
【早安健康企劃】足底筋膜炎的反覆發作像個循環,長時間站/走後會痛,休息後剛起身站/走會痛,接著站/走一會兒疼痛雖慢慢減輕、但時間一長又開始痛。最令患者感受深刻的就是早晨下床時,腳一踩地準備站起的那一刻、或是起身後跨出第一步時會感到腳底一陣錐 (続きを読む)


足底筋膜炎について 昨日部活の練習試合で後半の2分出ただけなのに試合後の顧問の...
足底筋膜炎について 昨日部活の練習試合で後半の2分出ただけなのに試合後の顧問の話を聞いてる時に足裏が今までの痛みとは比にならないくらい痛みました。 話が終わってすぐにバッシュを脱い で地面から足を離しましたがしばらくは痛みが引きませんでした。 ミニの時はこんなこともなく足裏が痛むようになったのは中学での部活からです。 高校生になっても治らないため、ネットで症状を調べたところ足底筋膜炎と全く同じ症状でした。 接骨院にも何回も通ってるのですが結果はどこも有痛性外脛骨という診断で足底筋膜炎については一切触れませんでした。 1回夏に顧問にも相談して1ヶ月ほど全体練習を外れ軽いランニングなどのメニューに変えたのですが全く良くなりませんでした。 足底筋膜炎の痛みを緩和させるにはどうしたらよいのでしょうか。 これから私たちがチームを引っ張っていくのに全体練習から外れて安静にするのはユニフォームが貰えなくなるしサボりだと思われるので出来るだけやりたくないです…(*_*) もう自分の足が痛くなるのが嫌でそのせいで練習に参加出来なかったり参加出来ないことによって同学年のチームメイトにサボりだのずるいだの言われるし… ただでさえ昔から捻挫グセがあったのに最近はちょっと転ぶだけですぐ捻るので自分でも自分にうんざりしてます。去年は二ヶ月捻挫しなければよく怪我しなかったなって感じでした… 怪我をするのが怖いので接触しまくるポジションなのに接触プレーが怖いです。 親にはもう怪我をしても呆れて話を真剣に聞いてくれないので病院代はお小遣いからしか出せません(;-;) この1年上達した気がしません。逆に下手になってしまった気がします(*_*) 新1年にレギュラーもユニフォームも取られたくないしもっともっと自分の体を上手く動かせるようになりたいです(;-;) 読みづらい長文ごめんなさい。 明日というかもう5時間後には練習が始まります… これからの部活について考えるとこの春休み中全然眠れません。怖いです。 助けてください(;-;)(続きを読む)

おすすめ歌手は?????
僕は B'z Lady Gaga 福山雅治 宇多田ヒカル ポルノグラフィティ などの歌手が好きです。 僕にお勧めの歌手はいますか 紹介よろしくお願いします 中一 男(続きを読む)




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