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ためしてガッテン

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中之条研究」の結果をもとにした健康法「メッツ健康法」が、各自治体に導入されたほか、大手企業の健康保険組合、警察庁などに健康づくりの指標として取り入れられている。NHK「おはよう日本」「ためしてガッテン」、テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」などのテレビ番組や各 (続きを読む)

福井弁克服、人気番組ナレーターに 四本木典子さん、銀行員から転身
ナレーション学校に在籍中の10年に日本テレビ系の長寿番組「ズームイン‼SUPER」のナレーターに抜てきされた。現在は「ヒルナンデス!」(日本テレビ系)の月水金曜、「羽鳥慎一モーニングショー」(テレビ朝日系)の月~金曜にレギュラー出演しているほか、「ためしてガッテン!(続きを読む)

手ぶらでOK! ふたりで楽しめるお気軽デートスポット
NHKの長寿番組『ためしてガッテン』では、わずか2分で炭に着火する裏技が紹介されていた。 1.新聞紙をねじって棒状にする。これを10本ほど作る。 2.新聞紙を「井」型に組んで、その周りを炭で囲む。円筒状に炭が並ぶ。 3.「井」型に組んだ新聞紙の上に炭を1~2個置く。 4(続きを読む)


NHKのためしてガッテンでの血圧が下がる方法の放送でハンドグリップ方法がありまし...
NHKのためしてガッテンでの血圧が下がる方法の放送でハンドグリップ方法がありました。この方法は毎日、朝、昼、夜いつ行った方がいいのでしょうか? 週3回でいいとも聞いたのですが、毎日してもいいのでしょうか?わかる方教えてください(続きを読む)



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