2016/02/29
筋膜リリース
いま話題の「筋膜リリース」が糖尿病にも効果～1日10分で半年後に10kg減量!最近、「筋膜リリース」という手法が、さまざまなところで話題になっている。このサイトでも「肩こりと筋膜」の関係性に触れている。 今年1月に開催された「第50回日本成人病（生活習慣病）学会学術集会」で、筋膜と糖尿病の関係性が発表された。発表者は、東京医科大学八王子 (続きを読む)
「筋膜はがし」で痩せる人、痩せられない人の違い
よって肩周りや背中、腰周りなどの筋膜をほぐすことでコリや痛みをその原因から取り除こうというのが「筋膜はがし」の発想である。別に筋膜をベリベリとはがし取るわけではないので「筋膜ほぐし」とでも呼べばいい気もするが、「筋膜はがし」または「筋膜リリース」の呼称で定着して (続きを読む)
バイエル薬品、一般女性を対象とした婦人科疾患・ヘルスケアに関する認知・実態 調査結果を発表
月経困難症の特徴的な記述に関する認知では、“月経困難症の主たる症状である生理痛”や“放置すると子宮内膜症になる可能性がある”などの認知はそれぞれ31.8％、24.2％と低く、3つともすべて知っている女性は16.7％にとどまりました。生理痛が高頻度にみられる女性では、 (続きを読む)
脚やせについてです！ セルライトみっちしの脚を細くするために 色々試してるんで...
脚やせについてです！ セルライトみっちしの脚を細くするために 色々試してるんですが どの順番でやったら一番効果が上がるのか 教えてくれませんか？？？ ・セルライト潰し ・コロコロ ・リンパマッサージ ・お風呂 ・ストレッチ ・有酸素運動 どれから すればいいんでしょうか(^^;(続きを読む)
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