2016/02/18
ゴディバ みそ汁
ゴディバのチョコレートが「みそ汁にしか見えない」と話題 でも味はキャラメルきっかけとなったのは、テッカサイクルねっち（@kazynnr）さんの「GODIVAのチョコが家にあるんだけどお父さんが『味噌汁じゃん』って言いだしてから味噌汁にしか見えない」というツイートで、2月15日現在2万リツイートを超えています。確かにみそ汁だこれ……！ 話題となった (続きを読む)
一泊二日の旅行で二キロ太りました。 そこで質問が２つあります。 １、この食事で...
一泊二日の旅行で二キロ太りました。 そこで質問が２つあります。 １、この食事で二キロ増加は多い方でしょうか？ ２、また旅行中に限って便秘になります。２日間出ませんでした…(泣)旅行中、便秘にならない方法はありますか？ <一日目朝> ・山菜そば＋ちくわ天ぷら ・ソフトクリーム <一日目昼> ・サラダバイキング(サーモン、鶏笹身、人参、キャベツ、ポテトサラダ) ・エビドリア一人前 ・ピザ二ピース ・ウィンナー一口 ・揚げ芋２個 <一日目夜> ・前菜(マグロ角煮、野菜炒め) ・鳥もつ煮 ・ほっけ ・じゃがチーズもち三個 ・餃子２個 ・枝豆 <二日目朝> ・スクランブルエッグ大量 ・マカロニサラダ ・キャベツサラダ ・たまごパン小 ・ご飯小＋鮭フレーク ・味噌汁 <二日目昼＆間食> ・ジャージー牛ソフトクリーム ・エビマヨサラダ ・チョコ２個 ・オレンジジュース ・アーモンド6つぶくらい ・枝豆 ・ラスク1個 <二日目夜> ・ゴディバのココナッツ風味のフラペチーノ ・みたらしだんご そのほかにも、飴とか間食しちゃってます。 車移動だったので、ほとんど動いていません…(^_^;(続きを読む)
ダイエットのつきものであるストレスはどうやったらあまり感じないで付き合ってい...
ダイエットのつきものであるストレスはどうやったらあまり感じないで付き合っていけるのですか？ 私はダイエットしたいと言っておきながら 半年、１カ月、三日、一日と どんどん頑張ろうと思える期間が短くなり しまいには痩せるどころか夏から４キロも太ってしまいました。 そのため自己嫌悪にどうしても陥り そのストレスも重なって夜中の過食に走ります。 むしろダイエットしようとして 夜の過食をやめたら それが落ち着かないというか物足りなくて ストレスを感じるようになってしましました。 これではいつまでたっても痩せられませんよね？ 自分が痩せられない原因は分かっています。 その他にも夜更かしをすることもいけないと思っています。 でもやめられません。 これはただの私の意志が弱いだけなのでしょうか？ もう私には無理なのでしょうか？ １６２㌢ 56㌔ 大学一年。女。実家住まい。 運動は通勤の自転車程度。 (あまり得意ではないので続いたことがない) 共学の高校から女子大に入り 慣れない環境で少し前はやや情緒不安定でしたが 今は前ほどではありません。 今日口にしたもの 朝(7時頃)：ご飯、味噌汁、韓国のり 昼(12時頃)：お弁当(ご飯、梅しそカツ、レタス、煮物?{じゃがいも、人参}、ブロッコリー）、アンドーナツ 夜(19時頃)：ご飯、シチュー、チョコ(ゴディバのカカオ50％) 間食(17時半)キットカット、(18時半)カレーパン、(20時頃)キッシュ、(23時～)オレオ3枚、バタークッキー2枚、アメリカのチョコ、キットカット、カレーパン とにかくチョコがやめられません。 一日に一つはチョコ製品を食べないと 落ち着かなくなります。 必要不可欠でもないのに 「食べたい！！！」という衝動にかられ その勢いで食べきります。 朝は食欲がないのですが夜になると お腹が空いていようがいまいが 手が伸びて食べ続けます。 こうした生活からいきなり普通の食生活にすると ストレスを感じるみたいです。 まず何からするべきでしょうか？ 今の自分を生活を変えたいのです。 もうこんな生活嫌なんです。 ご指摘、アドバイス、ご意見いただけると嬉しいです。 お願いします。(続きを読む)
- 関連記事
-
- 神江里見 死去 (2016/02/19)
- 西山茉希 緊急入院 (2016/02/19)
- ゴディバ みそ汁 (2016/02/18)
- 田村ゆかり ツイッター更新 (2016/02/18)
- 加藤諒 (2016/02/18)
