2018/07/25
きっかけ
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きっかけは「におい」 タイ洞窟で少年たちを発見の英国人ダイバー
きっかけは「におい」 タイ洞窟で少年たちを発見の英国人ダイバー BBCニュースFull coverage(続きを読む)
2年程前にパニック障害と診断を受けました。きっかけは急に複視になり、眼科や脳神...
2年程前にパニック障害と診断を受けました。きっかけは急に複視になり、眼科や脳神経内科を受診しても異常なし、総合病院で受けたMRIの途中で自由に動けないという急激な不安に襲われたのがきっ かけだと思います。ちなみに上司からはダラダラ休んで…と冷たい態度を取られていました。 結局複視は原因が分からず自然と治りました。 しかし、それから公共の乗り物に乗った時など、自由に動けない状況のときに動悸らしき症状が出始め、気になったので心療内科を受診して診断を受けました。 最初は電車や飛行機に長時間乗ることだけに抵抗があるくらいでした。しかも基本は車で、公共の乗り物は年に数回程度なので、薬も予防のための頓服でした。 しかし、年々ひどくなっていて、乗り物だけでなく、風邪をこじらせ咳が止まらないというだけで、息ができなくなってしまうんじゃないかという強い不安が襲ってきたり、外から鳴り止まない音(車が通る音など)で、この音から開放されないのかと思うと呼吸が苦しくなったり。今までは気にもとめなかったささいなことで急に不安が襲ってくるようになりました。通常とは違う状況の変化に適応できない感じです。最初は乗り物だけだったので、不安になる前に対処できていたのが、何気ないことで急に不安になるようになりました。 もうすぐ結婚する予定ですが、もし妊娠して10ヶ月間？自分のお腹に赤ちゃんがいて、今までみたい自由にできない、生活が制限される、薬が飲めないとなった時に私は耐えられるか不安です。 今までのささいなことがきっかけで、苦しい思いをしたために、勝手に予期不安になり、自分で自分を追い込んでいるのは感じています。自己暗示をかけているんだと思います。でも分かっていてもどうしようもできません。不安に襲われることが増えてて。 薬は公共の乗り物に乗るとき以外は極力飲みません。薬に頼ったら依存しそうなので…。 薬に頼らず、克服できる方法はないでしょうか？経験談などあれば教えていただきたいです。 長文すみません。内容もわかりづらかったらすみません。(続きを読む)
次の2文をドイツ語から日本語に訳してくださいお願いします。特にドイツ語に詳しい方は解答...
次の2文をドイツ語から日本語に訳してくださいお願いします。 特にドイツ語に詳しい方は解答お願いします。 Er sieht die Donau, das Hausermeer Wiens , eine ebene, Hugel und das gebirge sowie viele Weingarten. Er ...(続きを読む)
